Bewegung macht Spaß!
Bewegung unterstützt die optimale Entwicklung Deines Kindes, schult auch die Wahrnehmung und das Denken.
Bewegung stärkt das Herzkreislauf- und Atemsystem, steigert die Leistungsfähigkeit und verbessert das Immunsystem.
Bewegung – möglichst im Freien – sollte daher jeden Tag am Programm stehen!
Aktionen und Projekte in den Wörgler Bildungseinrichtungen
Kindergarten Mitterhoferweg: Bewegungsprojekt The Daily Mile“
Empfehlungen für Kinder von 3 bis 6 Jahren
Viel Bewegung und frische Luft – das hält fit und ist gesund!
Wichtig ist, dass die Kleinen nicht zu lange sitzen.
Fachleute empfehlen, dass sich Kinder von 3 bis 6 Jahren jeden Tag mindestens 3 Stunden bewegen sollten.
Diese 3 Stunden können über den ganzen Tag verteilt sein.
Mindestens 1 Stunde davon sollten sich die Kinder mit mittlerer oder höherer Anstrengung bewegen.
Ein Erklärvideo zeigt, wie es genau geht!
Weitere Informationen gibt es auf dem Öffentlichen Gesundheitsportal Österreichs
- Allgemeine Tipps und Infos rund um Kinder und Bewegung
- Tipps und Infos zur Bewegung im Kindergarten
